Dinámica de grupos

Dinámica de grupos es una asignatura necesaria para la Educación Social, ya que no sólo te muestra técnicas nuevas de dinámicas, como puede ser role playing, juego de roles, etc. Sino que también me ha enseñado a desvergonzarme.

Lo que quiero decir con esto, es que no solo te aporta cuestiones teóricas, sino que también me aporta cuestiones de liderazgo, escucha activa. Claves, para una buena intervención socio educativa.

Además, el salir delante de la clase a interpretar un papel que te ha dado el profesor, no sólo hace que una persona se ponga en la piel de otra persona, sino que también, ayuda a quitar la vergüenza y a saber cómo gestionarlo.

Cabe destacar, que gracias a la realización de un proyecto, nos hemos aproximado más a las tareas que tiene que realizar una Educadora Social, tanto en la realización de un proyecto, como, la implementación del mismo. Esto, ha sido un gran acercamiento a mi futura profesión.

También, nos ha enseñado a cómo trabajar en grupo, además, de asumir roles de liderazgo adecuados para que el desarrollo del trabajo sea óptimo. Siendo el más adecuado el estilo de liderazgo participativo, aquel que cuenta con la opinión de todas las personas del grupo y la toma de decisiones es conjunta.

Cabe destacar, además, que algunas de las técnicas vistas en clase, como el role playing, o, brainstormiing, han sido usadas en otras asignaturas, dando importancia a dichas técnicas y su gran utilidad en la Educación Social.

Comunicación asertiva

Se supone que la estilo de comunicación más acertado, sería el estilo asertivo, ya que es el referido a hablar sin herir a la otra persona, comunicándole de una manera clara aquello que te molesta. 

Esto no sólo tiene que ver con la asignatura de dinámica de grupos, sino que también tiene que ver con  la Educación Social.

Una Educadora Social, debe saber transmitir cualquier cosa al usuario, siempre manteniendo la calma y con las palabras adecuadas para no herir los sentimientos de la persona usuaria.

Además, esto, no solo sirve para la vida laboral, sino que también para la vida cotidiana, ya que si una persona tiene un estilo de comunicación pasivo, está será pisada por aquellas personas con las que se relacione. 

Y, si se tiene un estilo de comunicación agresivo, muchas personas se confrontarán con dicha persona, o evitarán el contacto con ella.

Es decir, se trata de una cualidad necesaria para tener unas relaciones sanas y poder decir las cosas sin herir a la otra persona, y, además velar por tus propios intereses sin dañar a nadie.

Trabajo en equipo

Un grupo de trabajo es muy variado, encontramos diferentes perfiles dentro de este, pero el que más destaca es el de líder, se trata de aquella persona que anima a los demás integrantes a participar, y, en algunos casos a "tirar" de ellos.

Esto, está en estrecha relación con la asignatura de Dinámica de Grupos, como su propio nombre indica, es de grupos, a demás, dentro de la propia asignatura hay varios trabajos en los que se requiere el trabajo en equipo.

Trabajar en grupo, la mayoría de las veces es una ventaja, porque las tareas están más repartidas, y, así no recae sobre una persona toda la responsabilidad. Pero, otras veces, puede ser una gran desventaja, porque no siempre todas las personas van a trabajar al mismo nivel.

Ahí entra en situación el papel del líder. El líder, como comenté en una publicación anterior, debe saber animar a las personas integrantes de su grupo, debe saber implicar a las personas que trabajan con él en el trabajo que hay que desarrollar.

Para que dicha situación se de, se necesita un líder democrático, es decir, que involucre a todos los participantes en la toma de decisiones, y, que cuando se de una situación de conflicto, pueda ver el problema con perspectiva, dando varias soluciones y dejando que el equipo de una manera grupal, elija la más oportuna.

Aunque el papel del líder es muy importante, también lo son los diferentes componentes del grupo, que deben apoyarse entre sí, e intentar sacar el trabajo adelante, a demás, de tener iniciativa, ya que al ser un trabajo grupal no se puede depender solo de las acciones o medidas que tome el líder.

La Educación Social

TRADUCCIÓN:

Listo: Me hacen gracia las pelis de ridículos superhéroes que van por el mundo en mallas…

Listo: Yo creo que hoy en día los auténticos héroes sois los educadores sociales: siempre honestos y valientes entre politoxicómanos, criminales semi-rehabilitados y adolescentes conflictivos…

Educadora: No tiene ni puñetera idea de qué habla… Pero cada vez me cae mejor.

Como podemos observar, en el cómic el chico habla sobre lo que cree qué es la educación social, que se piensa que nuestro trabajo es peligroso y que sólo tratamos con personas agresivas, cuando, en realidad, se trabaja con personas con carencias de cualquier tipo.

En realidad, una de las funciones más destacables a mi parecer, a parte de la empatía, sería la asertividad. 

Como he comentado anteriormente, la asertividad es una forma de comunicación, dónde la persona expresa lo que piensa y siente, pero, sin dañar los sentimientos de la otra persona implicada, siempre con respeto.

Esto tiene ver que con lo visto el otro día en clase, dónde surgió el problema en una interpretación, ya que una persona debía expresar su disconformidad con otra, por tener posturas opuestas. Se optó por un estilo agresivo, lo que desemboca en que no se llegue a ninguna conclusión.

Ante dicha situación, el profesor planteó la cuestión de cómo reaccionaríamos nosotras, y, si podríamos ser asertivas. La respuesta es rotundamente sí, como educadora social, cuando un usuario me grita y expresa su disconformidad de manera agresiva, yo no me puedo poner a su misma altura. Debemos observar la situación de manera objetiva, igual no es el mejor momento para tratar el tema y hay que esperar a que la otra persona se tranquilice.

Debemos tener las herramientas suficientes como para poder gestionar una situación de alto estrés, dónde una persona se muestra agresiva. 

Aunque, también cabe destacar, que también somos personas, y comentarios y situaciones nos pueden afectar, pero, nunca debemos ponernos a la altura del usuario en una situación así, ya que sino no sabríamos intervenir y no seríamos buenos profesionales.

Estilos de comunicación

El vídeo que se presenta, habla sobre los diferentes estilos de comunicación: agresivo, pasivo-agresivo, asertivo, y, uno que no habíamos dado en clase que es el; agresivo-pasivo.

En los estilos que me voy a centrar son en el pasivo-agresivo y agresivo-pasivo. Esto, tiene que ver con lo ocurrido el otro día en clase cuando el profesor pidió voluntarios para representar una situación en el que una persona fumadora (pasiva-agresiva), fumaba en un sitio de no fumadores y otra persona (asertiva), le indicaba que se fuera a fumar a otro lado.

En dicho caso, la persona pasiva-agresiva, debería "dar largas" a la persona que le indica que se vaya a fumar a otro sitio, pero, sin alterarse. Un ejemplo claro sería aceptar la situación pero tardar en hacerla: "sí, ahora me voy...", y, no irse, la persona pasiva-agresiva se debe quedar en ese sitio aunque le haya dicho a la otra persona que ahora se iba.

Mientras que un agresivo-pasivo, pone todas las trabas posibles para no hacer lo que se ha indicado, e, incluso asume el papel de víctima para evitar aceptar sus responsabilidades, como por ejemplo: "yo no te estoy molestando, sólo estoy a mi aire aquí, no hace falta que me hables de tan malas maneras, si yo no molesto a nadie". 

El pasivo-agresivo, así como el agresivo-pasivo, intentan huir de sus responsabilidades a toda costa. Ambos tipos de comunicación, no aceptan las órdenes que se les dan, aunque, su manera de responder es diferente. 

Como hemos podido observa en el vídeo, la persona pasiva-agresiva, aceptará la acción, pero tardará en reaccionar para ver si así puede librarse de la tarea. Mientras que la persona agresiva-pasiva, reaccionará de manera negativa e intentará exculparse de sus obligaciones asumiendo su papel de víctima.

Conversación en grupo

Para que una conversación se desarrolle de manera adecuada, hay que tener en cuenta que tanto el emisor como el receptor deben tener feedback entre ellos.

La imagen expuesta, en esta caso, da un ejemplo de mala comunicación, ya que uno de ellos no escucha a la otra persona.

Esto que comento, está en estrecha relación con las situaciones específicas vistas en el aula, ya que en varias de las situaciones propuestas por el profesor, había que entablar una conversación con un grupo de amigos/as.

Para que la conversación sea fluida y beneficiosa para los participantes, depende mucho de las personas que participan en esta, ya que si una persona no da feedback o no da señales (comunicación no verbal) de que le interesa lo que estamos comentando, la conversación no fluirá.

Entonces, las claves para que la conversación se desarrolle de una manera normal, serían:

• Hacer comentarios relevantes, es decir, aportar información que a la otra persona le pueda interesar, pero en relación al tema de conversación.

• Utilizar un lenguaje corporal acorde con la situación, ya que si no realizamos contacto ocular con la persona interlocutora, o nuestra posición corporal no denota un interés, la otra persona será reticente a continuar con la conversación.

• Además, otro elemento a destacar, sería el ser asertivo, es decir, si no se está de acuerdo con lo que comenta una de las personas implicadas en la conversación, poder expresar su desacuerdo, pero, sin herir a la otra persona.

También, importante destacar que en las situaciones específicas hechas en clase, no siempre se manifestaban los puntos anteriores, bien por vergüenza o porque no se controlaba información sobre el tema a debatir, por lo que dichas conversaciones quedaban monopolizadas por una persona sobre la que recaía la responsabilidad de continuar con la conversación.

A raíz de lo comentado anteriormente, cabe destacar que también las personas implicadas en la conversación, deben tener en cuenta el tiempo, es decir, no hablar todo el rato ellos, sino también dejar que las otras personas aporten.

Así mismo, en la conversación, es importante saber en qué momento se puede intervenir, ya que no se puede interrumpir a la otra persona en mitad de una conversación, porque eso hará que la otra persona no quiera volver a participar en la conversación.

Comunicación paralingüística

La comunicación paralingüística, es aquella que hace referencia al tono de la voz, el volumen, el ritmo, etc. Es decir, es aquella que incluye los elementos que acompañan a las emisiones propiamente lingüísticas, y, que conforman las señales e indicios no verbales, los cuales contextualizan y sugieren interpretaciones particulares de la propia comunicación.

Como se observa en la imagen, el hombre hace una interpretación errónea de los intereses que muestra la mujer, ya que el piensa que ella tiene un interés amoroso, mientras que en realidad, parece que quiere matarle con una motosierra. Eso, quiere decir que tras observar las señales paralingüísticas, ha hecho una interpretación errónea.

Así mismo, esto tiene relación con las clases anteriores, ya que uno de los apartados que se pueden incluir en las fichas de observación, son las interpretaciones que podemos hacer a partir de la observación de la comunicación paralingüística.

Para hablar sobre la comunicación paralingüística, hay que  observar a la persona, es decir, hay que fijarnos si le tiembla la voz cuándo habla, si su tono de voz varía, si tiene las manos cogidas o se encuentran detrás de la espalda, si se mueve de un lado para otro, etc.

Esto, nos puede dar pistas de cómo se siente la persona y nos puede hacer pensar que se encuentra nervioso, pero, eso ya se trata de una interpretación que nosotros hacemos. Debemos tener en cuenta, que nuestras interpretaciones puedes ser erróneas, ya que no hemos interpretado de manera correcta las señales paralingüísticas que nos han mandado.

Comunicación objetiva

Como se puede observar en el vídeo, hay varias formas de lenguaje, encontramos la referencial, la poética, fática, etc.

La que a nosotros nos incumbe en este caso, es la referencial. La función referencial, como se explica en el vídeo es aquella que expresa la información de manera objetiva. Expresa la información, tal cual ocurre sin hacer ningún juicio de valor, interpretación, etc.

Como se comenta, es aquella que se usa en los telediarios, dónde se suponen que te dan la información de manera objetiva.

Además, esta función, es básica para la realización del trabajo, el cual consiste en observar unas situaciones propuestas por el profesor en clase, y, expresar lo que observamos, no hacer ninguna interpretación, hay que expresar la información de manera objetiva.

Lo que se pretende con esta función, es expresar la información tal cual pasa, sin hacer ningún tipo de interpretación, que es lo que se nos pide en el trabajo. Coger la información de manera objetivo y plasmarla tal y como es.

Grupo Nominal

En clase, se hizo la representación de la técnica: Grupo nominal, pero, no me quedo claro en que consistía, por lo que he escogido este vídeo, ya que creo que recoge de una manera muy visual de lo que trata la técnica.

Para comenzar, el dinamizador, expone de una manera clara y concisa el tema a tratar y explica qué es lo que espera de los participantes. Esta parte es fundamental, ya que sino se explica bien cual es el papel de los participantes, no se entenderá la esencia de la técnica. En el vídeo se observa como motiva a las personas para que aporten sus ideas, incluso, les facilita los materiales para que apunten sus ideas.

Así mismo, después de dicha explicación, los participantes empiezan a dar sus ideas, diciendo en primer lugar la más importante que ellas consideran. En esta parte, opino, que es muy importante el orden y la madurez de las personas que participan, ya que es necesario que se escuchen y se entiendan. 

Luego, el dinamizador, vuelve a explicar en qué consiste el tema a tratar  y lee todas las propuestas recogidas por todas las personas que participaban. Considero que la reiteración de las propuestas es necesaria para que todas las personas sepan la variedad de propuestas que hay.

Por último, escogen las 5 ideas más relevantes, se considera que estas 5 ideas pueden ser la clave de porqué se da la situación presentada en el vídeo.

Me gustaría destacar varios elementos de la técnica:

En primer lugar, la posición de las personas que participan en la técnica. Se nota una clara diferenciación entre el dinamizador y los participantes, los cuales están sentados en semicírculo, para que así, aparte de ver la pizarra en la que se colocan las distintas propuestas, se ven entre ellos.

También, la utilización de un corcho en vez de una pizarra normal, dinamiza la sesión. Ya que al usar una pizarra normal, se tarda más tiempo en escribir, y, en este caso, la colocación de las ideas es más visual, mediante el pegado de los papeles escritos por las personas participantes.

Por último, destacar que me parece interesante la idea de que esta técnica puede ser la predecesora de otras, es decir, que en un primer momento para abordar el problema y ver los factores que la causan, se puede usar esta técnica. Pero, para encontrar una solución más concreta al problema planteado, se puede complementar con otras técnicas, como por ejemplo el Phillips 6x6.

Role Playing

Se trata de una técnica que simula roles y las relaciones de las personas, en  relación a un contenido emocional. 

Como se puede observar en el vídeo, el protagonista asume el papel de otra persona y simula la acción, la otra persona invierte el rol.

El fin que tiene esta técnica, es que las personas desarrollen empatía y sepan ponerse en el lado de la otra persona, mediante la dramatización de una escena. En el caso del vídeo, la chica que suspendió el examen, se convirtió en la que aprobó y la chica que aprobó dicho examen realizó el papel de la persona que suspendió. Esto hizo que la chica que se burlaba, entendiera como se sentía la otra chica.

Esto, ayuda a que las personas se entiendan entre sí y puedan llegar a una conclusión en un conflicto. Además, el debate que se da a posteriori de la interpretación, permite que todas las personas presentes den su opinión, no sólo aquellas implicadas, sino que también los observadores.

Por otro lado, en mi opinión, el papel del profesor es muy importante, ya que es el encargado de llevar la dinámica y hacer que las personas correspondientes se impliquen en el papel, para que así se tome en serio y se pueda llegar a una conclusión.

Así mismo, cabe destacar que, la dramatización, no sólo ayudará a la solución del problema planteado, sino que ayudará a los participantes a conocerse mejor y mejorar su inteligencia emocional, ya que al interpretar el papel de la otra persona, se puede ver reflejado en el otro y así comprender y sentir cómo se siente la otra persona.

Un ejemplo claro de Role playing, aparte del vídeo visto anteriormente, es el representado en clase.

En el aula se representó una situación en la que tres ñiñas se metían con otras dos niñas, porque eran rubias y pintaban mal.

La profesora, al percatarse de la situación, planteó la técnica del role playing. Para ello, sacó a las niñas implicadas a la pizarra e hizo que las niñas morenas se pusieran en el lugar de las niñas rubias, y viceversa, y tuvieran que aguantar sus burlas.

Tras dicha situación, la profesora les preguntó qué les había parecido la experiencia y cómo se habían sentido. 

Como conclusión final, la clase afirmó que se trataba de una técnica que sirvió para parar en el momento una conducta que en un futuro podría haber sido peor y haber evolucionado en bullying.

Discusión Dirigida

    

    La discusión dirigida, es una técnica en la que se da un intercambio de ideas entre un grupo de personas, las cuales se sientan en círculo, porque es importante que los participantes se vean entre sí, ya que también, debe haber comunicación no verbal.

     En el documento aportado, entre las páginas 4 y 5, se habla sobre esta técnica. En este documento, se explica que la discusión dirigida, se centra en proponer procesos y estrategias de la discusión e ir evaluando las conclusiones a las que se va llegando.

     Así mismo, le da gran importancia al grupo, ya que la aceptación de los sentimientos de los demás participantes, así como la reflexión y la autocrítica, son necesarias para desarrollar correctamente esta técnica. También, cabe destacar que dicha técnica, trabaja la interacción grupal mediante las intervenciones rápidas de los participantes.

     Además, en el documento aportado, comenta los aspectos más relevantes en los que la persona encargada de guiar la discusión dirigida debe observar:

• Reflejo del sentimiento (atender de manera eficaz los sentimientos que pueden surgir en los participantes ante la notica)
• Animación (si la tarea resulta atractiva el nivel de animación puede verse aumentado)
• Reflejo de ideas (atención que el conductor presta a las ideas aportadas)
• Preguntas (sirven para centrar el tema, iniciar un debate, etc.)
• Información (formular preguntas de calidad, que animen a la participación)
• Directrices (conductor atiende a los sentimiento, anima a la participación, recoge ideas, hace preguntas, facilita la información. Actitud no directiva)
• Crítica (someter el trabajo a autocrítica para evitar desviarse del tema)
• Respuestas del grupo (clima debe animar a los participantes a dar su opinión)
• Iniciativa del grupo (cosas que el grupo hace y no tiene nada que ver con las preguntas)

Bibliografía

Suárez, J. (22 de septiembre de 2010). Actividades grupales de discusión dirigida. La voz de la escuela, págs. 4-5.

Phillips 6x6

      La técnica Phillips 6x6, es usada para llevar a cabo debates y discusiones que se deben desarrollar en grupos. 

    Tal y como se comenta en el vídeo, esta técnica se puede llevar a cabo en grupos grandes de personas, ya que el gran grupo, luego quedará dividido en grupos más pequeños de 6 personas.

      Dentro del grupo más pequeño, cada persona contará con un minuto para poder dar su opinión sobre el tema a debatir. 

      Una de las ventajas que se pueden observar en el desarrollo de esta técnica, es que se da la oportunidad a todas las personas presentes que den su opinión, ya que como se comenta en el vídeo, en los grupos grandes, suelen ser unas pocas personas las que siempre hablan y dan su opinión. Con esta técnica, se le da la oportunidad a aquellas personas que son más tímidas.

     Pero, bajo mi punto de vista, tiene desventajas, ya que considero que un minuto no es suficiente para que una persona de su opinión sobre un tema, ya que con anterioridad ha debido saber de qué trataba y así poder crear sus propios juicios.

     Así mismo, considero que para llevar a cabo esta técnica en clase, los/las alumnos/as, deben tener una cierta madurez, para poder respetar los turnos de los demás integrantes y al mismo tiempo aprovechar su minuto para poder decir todo lo que quieran sobre el tema.

    También, cabe destacar que no sólo se puede usar para la resolución de un problema, sino que también puede ser una técnica que pueda aportar nuevas ideas que generen nuevas dudas e inquietudes.

Lluvia de ideas

El brainstorming o lluvia de ideas, es una técnica que se realiza con el fin de hallar nuevas ideas, aplicaciones, resolver problemas que puedan surgir…

Para realizar esta técnica, se debe presentar el objeto o la situación que se tratará durante la sesión, en este caso, en el vídeo trata sobre el diseño de un cuaderno muy innovador y que resuelva las necesidades del usuario.

A continuación, los diferentes participantes deberán ir dando sus ideas, sin ningún tipo de impedimento, como pueden ser las críticas de otras personas.  La exposición de las ideas, deben ser dadas en orden, y de manera clara para que así la persona encargada de apuntarlo, pueda hacerlo con facilidad.

Un recurso que puede ser útil en este tipo de sesiones, sería el usar un bolígrafo. Es decir, la persona que tenga el bolígrafo en la mano, es quién tiene la palabra y quién puede aportar una idea, después de haber dado su idea, dicha persona deberá pasar el bolígrafo a la persona que se encuentre a su lado.

Con esta herramienta, no sólo se exponen la ideas de manera ordenada, sino que también, da la oportunidad a todas las personas que se encuentren presentes a exponer sus ideas, ya que muchas personas por vergüenza, o, por ser un grupo grande, no acaban exponiéndolas.

En un primer momento, no se desestima ninguna idea, y, las ideas que comentan los participantes son apuntadas por la persona que dirige la sesión. Todas las ideas deben ser válidas, ya que en otro momento, se desestimarán aquellas que no sirvan.

Como objetivo final de la sesión, sería la obtención de una idea qué gracias a los participantes, pueda ayudar al desarrollo de la situación planteada. La obtención de la idea que ayude a desarrollar lo propuesto, no se da de manera automática. Se trata de un proceso, en el que se discurre sobre las ideas aportadas, se estudien en profundidad. Así mismo, cuánto mayor sea el número de ideas que se tenga, mayor es la posibilidad de encontrar más fácilmente la correcta.

Bibliografía

Fuentes Pérez, P., Ayala de la Peña, A., de Arce Moreno, J. F., & Galán Cascales, J. I.                      (1997). Técnicas de trabajo individual y de grupo en el aula. Madrid: Pirámide.

El liderazgo

El artículo escogido, habla sobre el liderazgo y sus tipos dentro de un equipo deportivo, así como los papeles que se desempeñan dentro de este. Además, da aportaciones que no se encuentran en la teoría.

Cabe resaltar que el liderazgo hace referencia a un proceso que implica influencia entre el líder y sus adeptos. También, el líder debe cumplir una serie de acciones y funciones por parte del líder, es decir, resolución de problemas, manejo de habilidades sociales, entre otras.

Así mismo, tras la lectura del texto, podemos decir que el líder debe saber cuáles son las metas a alcanzar por el grupo, facilitándoles la dirección, así como los recursos a los asociados al grupo para alcanzar las metas acordadas.

En el artículo, encontramos que hace diversas clasificaciones de líderes. Una de dichas clasificaciones es el referente al líder formal o informal. 

El líder formal, hace referencia al preestablecido por la organización. Mientras que el informal es aquel que emerge del grupo. Pero estos dos tipos de líderes tienen diferentes funciones dentro del grupo, ya que el líder formal al ser elegido por la organización se espera de él unos resultados, así como asegurar la satisfacción de las necesidades de los demás miembros del grupo.

A lo largo del artículo también se hablan de los mismos estilos de liderazgo que en la teoría, pero ampliando la información sobre ellos.

•          Autocrático/Autoritario: el líder es aquel que toma las decisiones sin tener en cuenta las aportaciones de los demás, se trata de una relación unidireccional. Este estilo de liderazgo provoca apatía entre los miembros del grupo.

•              Democrático/Participativo: se da una toma de decisiones entre todos los miembros del grupo. Cuando se da una situación de conflicto, el líder expone diversas soluciones y los miembros eligen la opción. Este tipo de liderazgo provoca un alto rendimiento.

•          Dejar hacer: el líder abandona el poder y lo pone en manos de los miembros del grupo. Este estilo de liderazgo tiene un bajo rendimiento, además el clima emocional es negativo.

En el texto que se expone, encontramos también el término de “superliderazgo”, el cual hace referencia a formar a los miembros del grupo en autolíderes, buscando el desarrollo libre de los demás componentes.

Así mismo, también se habla en el artículo en que un mismo líder puede utilizar varios estilos de liderazgo, ya que como se resalta, el líder democrático ayuda a la motivación, así como a un resultado positivo, pero un líder autocrático también es muy exigente y organizado.

Se debe encontrar un equilibrio entre ambos y saber en qué momento se debe ser un líder autocrático y cuándo uno democrático.

Bibliografía

Mendo, A. H., & Canto Ortiz, J. (2003). Capítulo 7. El liderazgo en los grupos deportivos. En A. H. (Coord), Psicología del deporte (Vol I)- Fundamentos 2 (págs. 6-28). Málaga: Universidad de Málaga.

Comunicación no verbal

https://www.youtube.com/watch?v=f4xvYohSvkk&spfreload=1

En el video que se expone, trata sobre la comunicación no verbal y de la importancia que tienen los gestos que realizamos.

En el vídeo, Teresa Baró, experta en comunicaciones, nos habla sobre la comunicación no verbal y lo importante que es ésta a la hora de expresarnos, ya que nos da credibilidad a la hora de hablar.

En este sentido, el vídeo, muestra conexiones con la clase del viernes de “dinámica de grupos”, dónde el profesor dio importancia a la postura y gestos que los alumnos/as mostraban al salir a la pizarra, muchos de los gestos realizados por mis compañeros/as, tienen que ver con los gestos adaptadores que explica Baró en el vídeo.

Los gestos adaptadores, se refieren a aquellos gestos que son involuntarios y que se realizan en situaciones de incomodidad y nerviosismo, como puede ser agarrarse las manos, tener un bolígrafo en la mano, etc.

En referencia a los gestos, Baró, nos da claves a la hora de exponer un trabajo, en dónde explica que la zona ideal de gesticulación se encuentra entre el cuello y la cintura. Además, nos da un truco para expresarnos de manera correcta mediante los gestos y así mantener la calma y controlar nuestros nervios.

Dicho truco tiene que ver con tener las manos a la altura del abdomen y unir los dedos, pero evitando el agarrárselos, dicha postura debe durar unos dos segundos y luego nuestros gestos se harán de forma más fluida.

En conclusión, la comunicación no verbal es más importante de lo que nosotros esperamos, ya que dice mucho de nosotros. Como se expresa en el vídeo, los gestos pueden dar credibilidad a lo que nosotros estamos contando, mostrar lo nerviosos que estamos, etc.

Bibliografía

CRR Marketing. (13 de marzo de 2013). Comunicación no verbal: los gestos. Obtenido de youtube: https://www.youtube.com/watch?v=f4xvYohSvkk&spfreload=1